鸡鸭鹅病防治网联合驰骋祥兽医研究所共同分享：

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

Max牛至精油简介：

牛至原产于地中海沿岸,当地特殊风味的食物都和它有关,经常出现在西餐中,它的另一个名字是披萨草,属于唇形科小叶薄荷。牛至的疗效非常广,将全株植物以蒸馏方式萃取可以得到精油。经过CPTG认证的牛至产在土耳其,酚类含量高达80％,是必须稀释才能涂抹的精油（D级）,因此直接涂抹有可能会严重刺激皮肤,六岁以下儿童不宜使用,六岁以上儿童和孕妇谨慎使用。

Max每日一油：牛至精油。

产地：土耳其

萃取方法：叶子蒸馏

主要成分：酚类80％

使用方法：熏香、涂抹、内服

涂抹等级：D,必须稀释,成人稀释比例1：3

作用人体系统：免疫系统、呼吸系统、肌肉系统、骨骼系统

特性：强效抗菌、抗寄生虫、抗病毒、免疫刺激、呼吸系统杀菌

缓解问题：脚癣、老茧、念珠菌、口腔溃疡、腕隧道症候群、埃博拉病毒、真菌感染、刺激免疫系统、调理炎症、肠道寄生虫病、葡萄球菌、肌肉酸痛、鼻息肉、寄生虫、鼠疫、肺炎、金黄色葡萄球菌感染、病毒感染、身体温补、疣病、百日咳

注意事项：6岁以下儿童不宜口服

适合调和：罗勒、茴香、天竺葵、柠檬草、百里香、迷迭香

顺口溜：

牛至产在土耳其,叶子蒸馏来萃取。

涂抹必须要稀释,抗菌效果排第一。

主要增强免疫力,定期涂抹在脚底。

控制病毒寄生虫,帮助骨骼与呼吸。

精油侠Max

dōTERRA官方介绍：Oregano牛至

CPTG:Certified Pure Therapeutic Grade®专业纯正调理级认证®

用法：A熏香，T涂抹，I内服 | D必须稀释涂抹

植物部位：叶

萃取方法：蒸馏

芳香描述：草本，刺激，绿色，樟脑味

主要化学成分：Carvacrol,thymol

主要功效：

•强大的清洁剂和净化剂

•提高免疫力

•支持健康的消化和呼吸系统

•非常好的抗氧化剂

产品介绍：

牛至是最浓烈和最强大的精油之一，几百年来被用作传统的药物，因其清洁和增强免疫力的功能。牛至的主要化学成分是香芹酚和麝香草酚，都是酚类化合物，具有净化和抗氧化剂的功能。由于其很高的酚类含量，当闻吸或熏香牛至精油时必须小心，只需要1－2滴。另外，当涂抹在皮肤上时，必须用多特瑞分馏椰子油稀释后才能涂抹。牛至含有酚类化合物——强大的抗氧化剂，去除自由基。每天内服一滴能帮助维持健康的免疫系统；当季节性威胁来临时，可以增加服用的频率来提高免疫力。牛至不仅是一种流行的烹饪调味料，还能通过促进分泌消化液来支持健康的消化功能。熏香时，牛至作为复方精油中的强化剂和平衡剂，能够帮助支持健康的呼吸功能。

用法：

1.每天服用一滴，提高免疫力，对抗季节性威胁。

2.用牛至精油和分馏椰子油一起涂抹在脚底，帮助提升免疫系统。

3.用一滴精油代替干牛至叶，加到意大利面，比萨饼，或烤面包上。

4.在16盎司的喷瓶的水中加10滴牛至精油，喷在台面和其它表面上清洁消毒。

5.滴1－2滴在水中，漱口，缓解喉咙痛。

使用指南：

熏香：滴3－4滴在精油熏香机中。

内服：四盎司水中滴一滴，一杯水是八盎司，所以一杯水滴两滴。

涂抹：1－2滴用多特瑞分馏椰子油稀释后涂在需要的皮肤上。

注意事项：

可能引起皮肤过敏。避免小孩拿到。怀孕期，哺乳期，或在医生看护下的人请问询你的医生后再使用。不要接触眼睛，内耳和敏感部位。

dōTERRA植物的故事~牛至

植物的故事：牛至 Origanum Vulgare

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科别: 唇形科

味道: 草本的,强烈的,樟脑特有的气味

萃取部位:叶子

牛至，又称匹萨草，土香薷。原产于欧洲，从地中海沿岸地区至印度均有分布，是一种非常常见的野生植物，药用及作烹饪调味料。尤其是比萨如果没有牛至就失去了根本的味道，它会让你做的菜肴更有层次感．味道更立体和丰富。

牛至是一种强而有力的植物，在几世纪之前就被使用在传统医疗上，用来清洁及提升免疫力。主要的化学成分是香芹酚以及麝香草酚，两种成分都是属于酚类，具有净化和抗氧化的效果。牛至所含的酚类，是强力的抗氧化剂，可以抵抗自由基。每天食用，可以帮助维持健康的免疫功能，在季节性威胁较高或需要增进免疫力时，可较频繁摄取。除了做为普遍的调味用香料外，牛至藉由促进消化液的分泌，而有帮助消化的作用。

实际应用举例：

念珠菌增生：没药2滴，茶树4滴，牛至2滴，椰子油4滴，混合加入胶囊内，餐后一日三次，连续10天。

灰指甲：（脚趾）--将下列配方涂抹于指尖与甲腹：牛至1滴，茶树4滴，没药2滴，熏衣草4滴—每日早晚涂抹。

慢性鼻窦炎：晚上将下列配方按摩于脚底—可以烧瓶承装—牛至2滴，罗马洋甘菊5滴，熏衣草6滴，分馏椰子油5滴，持续使用至少三周。

脚底疣/足底疣：牛至2滴，保卫复方2滴，熏衣草4滴，每晚覆于患部并以厚棉袜裹之。直到疼痛消失，疣不见，并且脚底纹已清晰可见再停止。

百度牛至利用价值

全草入药，可预防流感，治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐、胸膈胀满、气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症，其散寒发表功用，尤胜于薄荷。在云南、贵州、四川三省作香薷收购及使用。全草又可提芳香油，鲜茎叶含油0.07-0.2%，干茎叶含油0.15-4%，油的比重（15℃）0.868-0.910，旋光度（20℃）-20°-70°，含醇量（以香草醇计）2-3%，含酚量（以麝香草酚计）约含7%，除供调配香精外，亦用作酒曲配料。此外它又是很好的蜜源植物。

百度牛至药用价值

牛至全草含挥发油，主要有对一聚伞花素、香荆芥酚、麝香草酚、香叶乙酸酯等可利尿、促进食欲、改善消化、去痰、抗菌的作用，每1毫克中含抗衰老素超氧化物岐化酶187.80微克，是蔬菜中含量最高者，其抗氧化功能非常强，以其消除自由基的抗氧化效力而言，比苹果高出42倍，比马铃薯高出30倍，比橘子高出12倍。牛至味辛，性微温，有清暑解表、利水消肿之作用。

牛至全草可提取芳香油，也可以用作香蕾入药，还能作为资源植物使用。早在东汉时期，人们已把牛至作为-种中草药使用，它可用于治疗因暑湿所引起的发热、头痛、身困倦、呕吐、腹泻、腹痛等症状。也用于治疗急性胃肠炎、沙门氏菌感染等疾病。

美国农业部的“植物化学和植物物种学”的背景资料表明，牛至含有30多种抗菌化合物，因而牛至可能是一种潜在的非药物生长促进剂。随着人们对人类健康的关注，抗生素添 加剂可能使人病原菌产生耐药性这一缺点使人们对抗生素的使用日益减少，采用现代高科技生产“全天然”饲料添加剂已成为世界各国研究人员研究的热点，因而更深地了解牛至可为其作为新型非药物生长促进剂提供参考。

百度牛至功能主治

解表，理气止痛。治感冒，扁桃体炎，痧气腹痛，胃气痛。

①《浙江民间草药》：开膈理气。治胃气痛，痧气。②《杭州药植志》：治感冒和吐血。③《浙江民间常用草药》：解毒消炎，利尿镇痛。治中暑，感冒，胃痛。

药理作用

1.抗菌作用牛至体外试验中，水煎剂有一定的抗菌作用。它对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌抗菌作用最强，对大肠杆菌、宋内痢疾杆菌和副伤寒杆菌也有较好的抗菌作用，但对弗氏痢疾杆蓖、绿脓杆菌作用稍差。抗菌有效成分存在于叶和茎内，根几无作用。给大鼠口服煎剂后，其深缩尿液在试管内有抗菌作用。

2.免疫调节作用牛至能促进健康人和急性肾炎患者的淋巴转化作用，并具有免疫调节作用。

3.毒性牛至煎剂腹腔注射小鼠的LD50为0.78±0.13ml/kg。小剂量对家兔无明显

毒性毒性，但1ml/kg剂量以上，就出现阵颤、抽搐等明显中毒症状；2ml/kg剂量可引起家兔反复抽搐，全身强直，角弓反张，反复发作，直至死亡。亚急性毒性试验表明，挥发油0.14ml/kg拌食连续2星期，家兔血色素、血清丙氨酸转酰（ALT）、尿素氮等指标均未见异常。牛至毒性可能与含有的侧柏酮有关。30mg/kg苯巴比妥钠对低剂量组家兔有一定保护作用。